Com o programa U Mind, tens um acompanhamento personalizado e individual, onde através do Eneagrama identificas as características da tua personalidade e trabalhas as tuas competências base, a nível interno e externo, através de um método sustentável de transformação, para que tu possas concretizar aquilo a que te propões.

Quanto mais aprofundas o conhecimento sobre ti, mais vais compreendendo o motivo que te leva a ter determinados comportamentos, atitudes ou reações.

Não podes controlar o que acontece fora de ti, podes sim conhecer-te mais e evoluíres no sentido de construires uma base sólida em que afirmas a tua Verdadeira Identidade.

Com o Programa U Mind, vais ganhar certamente mais clareza, vais aceder ao teu conhecimento interno, como atuas em momentos desafiantes, ou stressantes e de como podes passar a agir para promoveres momentos de crescimento, alcançando uma transformação sustentável.

Com este programa consegues:

• Descobrir mais sobre quem és
• Identificar como ages/reages em situações de stress
• Observar os teus comportamentos
• Compreender o que te limita
• Entender o que te faz mover
• Mudar a perspetiva da tua situação atual
• Potenciar os teus recursos internos
• Delinear um plano de ação
• Concretizar o que idealizas
• Vivenciar um processo de transformação sustentável

Se estás verdadeiramente comprometido em quereres transformar a tua vida, agenda comigo, a nossa sessão 0.