U Mind

“Não tens que ser aceite, tens que mostrar a tua identidade.” – Cláudia Rodrigues

Com o programa U Mind, tens um acompanhamento personalizado e individual, onde através do Eneagrama identificas as características da tua personalidade e trabalhas as tuas competências base, a nível interno e externo, através de um método sustentável de transformação, para que tu possas concretizar aquilo a que te propões.

Quanto mais aprofundas o conhecimento sobre ti, mais vais compreendendo o motivo que te leva a ter determinados comportamentos, atitudes ou reações.

Não podes controlar o que acontece fora de ti, podes sim conhecer-te mais e evoluíres no sentido de construires uma base sólida em que afirmas a tua Verdadeira Identidade.

Com o Programa U Mind, vais ganhar certamente mais clareza, vais aceder ao teu conhecimento interno, como atuas em momentos desafiantes, ou stressantes e de como podes passar a agir para promoveres momentos de crescimento, alcançando uma transformação sustentável.


Com este programa consegues:

  • Descobrir mais sobre quem és
  • Identificar como ages/reages em situações de stress
  • Observar os teus comportamentos
  • Compreender o que te limita
  • Entender o que te faz mover
  • Mudar a perspetiva da tua situação atual
  • Potenciar os teus recursos internos
  • Delinear um plano de ação
  • Concretizar o que idealizas
  • Vivenciar um processo de transformação sustentável

Se estás verdadeiramente comprometido em quereres transformar a tua vida, agenda comigo, a nossa sessão 0.